Es ist wahrscheinlich nicht notwendig, dir zus\u00e4tzliche Gr\u00fcnde zu geben, Hot Sauce zu essen, denn es ist einfach gro\u00dfartig. Der Geschmack und nat\u00fcrlich das angenehme Brennen sind jedoch nicht der einzige Grund, zu Hot Sauce oder scharfen Chilischoten zu greifen. Es hat auch viele gesundheitliche Vorteile. Hier sind sieben davon.<\/p>\n
Die New York Times berichtete 2015 \u00fcber eine Studie, die zeigte, dass der Verzehr von w\u00fcrzigem Essen mit einem l\u00e4ngeren Leben verbunden ist. Forscher der Harvard-Universit\u00e4t<\/a><\/strong> analysierten eine chinesische Studie, in der 485.000 Chinesen sieben Jahre lang beobachtet wurden. Menschen, die Chilischoten (und andere Gew\u00fcrze) zum W\u00fcrzen ihrer Speisen verwendeten, hatten um 10% weniger Chancen, fr\u00fchzeitig zu sterben. Bei Menschen, die 6 bis 7 Mal pro Woche scharf a\u00dfen, betrug dieser Prozentsatz sogar 14%. Die Verbindung zwischen scharfem Essen und einem l\u00e4ngeren Leben ist sogar st\u00e4rker als die zwischen Alkohol und Alterung und wird h\u00f6chstwahrscheinlich durch den Wirkstoff Capsaicin verursacht, der in Chili reichlich vorhanden ist.<\/p>\n\n